• Ilmainen 8 viikon nettiohjelma lihasmassan kasvatukseen
  • Sisältää ruokavalion ja treeniohjelman, sekä video-ohjeet 8 viikolle.
  • Tarkoitettu ensisijaisesti treeniuransa alkutaipaleella oleville miehille ja naisille, jotka haluavat perehtyä kehittävän treenaamisen sekä ravitsemuksen eri osa-alueisiin.
  • Auttaa omaksumaan oikeaoppiset liiketekniikat, ja ymmärtämään palautumisen merkityksen kehittävässä harjoittelussa.
  • Sopii treenaajille, joilla on tavoitteena hankkia lisää lihasta järkevän, nousujohteisen ja haastavan harjoittelun sekä sitä tukevan ravitsemuksen kautta.
  • Toimii hyvänä johdantona ja antaa perusedellytykset siirtyä huomattavasti laajempaan sekä haastavampaan Muscle Challenge PRO-valmennukseen.
gallery/utti_hammerhauis1920x680

Muscle Challenge BASIC